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减肥百科『千亿国际游戏登录』•z1822a『"康姿百德健身操第三套"1.5岁宝宝维生素指南:全面营养,健』当宝宝满一岁半时,他们已经经历了惊人的成长和发育。他们的饮食需求也发生了变化,需要从奶类为主的饮食过渡到更加多样化的饮食。除了确保宝宝摄取足够的卡路里和营养素外,家长们还应该注意宝宝是否获得了足够的维生素。 维生素A 维生素A是一种重要的营养素康姿百德健身操第三套,对于宝宝的视力、免疫力和细胞生长至关重要。它可以在动物性食品中找到,如肝脏、鱼类和奶制品。水果和蔬菜,如胡萝卜、地瓜和绿叶蔬菜,也是维生素A的良好来源。由于一些宝宝可能会挑食,因此可以通过强化食品或补充剂来确保他们摄取足够的维生素A。 维生素C 维生素C是一种水溶性维生素,对于免疫力、胶原蛋白形成和铁吸收至关...